การเลือกรับประทานอาหารสำหรับผู้เป็น ”มะเร็งกระดูก”

วันที่ 25-12-2024 | อ่าน : 354

การเลือกรับประทานอาหารสำหรับผู้เป็น ”มะเร็งกระดูก”

สาเหตุของมะเร็งกระดูก

ณ ปัจจุบันยังไม่สามารถชี้ชัดได้ทั้งหมด โดยทั่วไปเกิดจากเซลในร่างกายมีการเปลี่ยนแปลงเป็นเซลล์ร้าย หรือ เซลล์มะเร็ง หากปล่อยทิ้งไว้ก็จะแพร่กระจายไปยังอวัยวะส่วนอื่น ๆ

อาการที่ชวนสงสัยว่าเป็นมะเร็งกระดูก

• อาการปวดกระดูก ปวดข้อเป็นระยะเวลานานผิดปกติ
• อาการปวดที่มักเกิดขึ้นในตอนกลางคืน
• อาการปวดเรื้อรังที่หาสาเหตุไม่ได้
• พบก้อนนูน เกิดการบิดเบี้ยว ผิดรูปของกระดูก
• กระดูกเปราะ แตก หักง่าย โดยไม่มีสาเหตุที่สมควร

การเลือกรับประทานอาหาร

การทานอาหารสำหรับผู้ป่วยมะเร็งกระดูกมีความสำคัญมาก เนื่องจากการรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการจะช่วยเสริมสร้างร่างกายและเพิ่มพลังให้กับร่างกาย นอกจากนี้ยังช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานได้ดีขึ้น และสนับสนุนกระบวนการฟื้นฟูร่างกายหลังการรักษา

สำหรับผู้ป่วยมะเร็งกระดูก การทานอาหารที่ดีจะมีบทบาทสำคัญในการรักษาความแข็งแรงของกระดูก การเสริมแคลเซียมและวิตามินดี การป้องกันภาวะขาดสารอาหาร และการช่วยลดความเสี่ยงจากภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ

อาหารที่แนะนำ

แคลเซียม และ วิตามินดี

แคลเซียม เป็นสารอาหารที่สำคัญสำหรับการรักษาความแข็งแรงของกระดูก การขาดแคลเซียมอาจทำให้กระดูกอ่อนแอและเสี่ยงต่อการหักหรือแตก พบแคลเซียมได้จาก นมและผลิตภัณฑ์จากนม เช่น โยเกิร์ต ชีส ผักใบเขียว เช่น คะน้า บรอกโคลี และ ถั่วต่าง ๆ เป็นต้น

วิตามินดี ช่วยในการดูดซึมแคลเซียมและเสริมความแข็งแรงของกระดูก โดยเฉพาะในผู้ป่วยมะเร็งกระดูกที่อาจมีความเสี่ยงในการขาดวิตามินดีจากการรักษาด้วยเคมีบำบัดหรือรังสีรักษา พบวิตามินดีได้จาก ปลาแซลมอน ปลาทูน่า ไข่ เป็นต้น

โปรตีน

ผู้ป่วยมะเร็งกระดูกต้องการโปรตีนมากขึ้นเพื่อช่วยซ่อมแซมเซลล์เนื้อเยื่อที่ได้รับความเสียหายจากการรักษา และ เสริมสร้างกล้ามเนื้อและกระดูก พบโปรตีนได้จาก เนื้อสัตว์ไม่ติดมัน จะเป็นเนื้อปลา หรือ เนื้อไก่ก็ได้ ไข่ ถั่วเหลือง ธัญพืช เป็นต้น

กรดไขมันที่ดี

กรดไขมันไม่อิ่มตัว เช่น โอเมกา-3 สามารถช่วยลดการอักเสบและสนับสนุนการฟื้นฟูของกระดูก พบได้จาก ปลาแซลมอน ปลาทูน่า อะโวคาโด ถั่ว น้ำมันมะกอก เป็นต้

หากมีปัญหาสุขภาพผู้ป่วยมะเร็ง เราคืออีกหนึ่งทางออก ที่จะช่วยให้ผู้ป่วยกลับมาใช้ชีวิตปกติได้อีกครั้ง ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ โปรดคลิก inbox Facebook ชมรมฟื้นฟูสุขภาพผู้ป่วยโรคมะเร็ง