ซุปมันฝรั่งน่องไก่เสริมภูมิคุ้มกัน
วันที่ 12-11-2021 | อ่าน : 1214
เมนูเพื่อสุขภาพ ซุปมันฝรั่งน่องไก่เสริมภูมิคุ้มกัน
ส่วนประกอบ
น่องไก่ มันฝรั่ง หอมใหญ่ แครอท กระเทียม ผักชี รากผักชี
วิธีทำ
ใส่ส่วนประกอบทั้งหมดลงหม้อตุ๋น เติมน้ำให้ท่วม ตุ๋นนาน 1 ชั่วโมง ปรุงรสด้วยเกลือ ซีอิ๊วขาว ก็รับประทานได้
สรรพคุณ
มันฝรั่ง - เป็นแหล่งของวิตามินซีที่หาได้ง่าย โดยวิตามินซีเป็นสารอาหารที่ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรง มันฝรั่งยังมีใยอาหารซึ่งช่วยในการย่อยและลดคอเลสเตอรอล ยังมีวิตามินบี 6 ที่ช่วยสร้างกรดอะมิโนที่เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน และฟาโกไซต์ซึ่งเป็นเซลล์เม็ดเลือดขาวชนิดหนึ่งที่คอยดูดซึมแบคทีเรียที่เป็นอันตราย เซลล์ที่กำลังจะตายหรือตายแล้ว ของเสียต่างๆ หรือสิ่งแปลกปลอมอื่นๆ ในกระแสเลือดและเนื้อเยื่อ ยังต้องใช้วิตามินบี 6 ในการกำจัดของเสียจากเซลล์ด้วย
สามารถเข้าไปดูคลิปวีดีโอเพิ่มเติมได้ที่
หากมีปัญหาสุขภาพผู้ป่วยมะเร็ง เราคืออีกหนึ่งทางออก ที่จะช่วยให้ผู้ป่วยกลับมาใช้ชีวิตปกติได้อีกครั้ง ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ โปรดคลิก inbox Facebook ชมรมฟื้นฟูสุขภาพผู้ป่วยโรคมะเร็ง
อาหารผู้ป่วยมะเร็ง
ผู้พิชิตมะเร็ง
การตรวจวินิฉัยมะเร็ง
