ผักโขม

วันที่ 31-05-2012 | อ่าน : 8240

ผักโขม

ผักใบเขียวสารพัดประโยชน์ชนิดนี้เป็นที่นิยมทั่วโลกและมีคุณสมบัติที่ทรงพลังในการต้านสารก่อมะเร็ง ผักโขมมีปริมาณแคโรทีนอยสูงซึ่งร่างกายจะเปลี่ยนเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามินเอซึ่งช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันให้ตอบสนองในการต่อสู้กับการติดเชื้อ ผักชนิดนี้ช่วยป้องกันมะเร็งปอด ทรวงอก และปากมดลูก และต่อสู้กับโรคหัวใจ วิตามินซีในผักโขมช่วยรักษาผิวและเนื้อเยื่อเมือกให้แข็งแรง ขณะวิตามินบีช่วยเสริมพลังงานและสภาพของระบบประสาท ผักโขมยังอุดมด้วยสังกะสีซึ่งจำเป็นต้องใช้เพื่อเสริมการทำงานของทีเซลล์

สารอาหาร :
วิตามินบี2 วิตามินบี3 วิตามินซี วิตามินอี แคโรทีนอย โฟเลต แคลเซียม แมกนีเซียม สังกะสี ใยอาหาร

รับข้อมูลเพิ่มเติมได้ฟรี คลิกที่นี่ หรือโทร 02-6640078

หากมีปัญหาสุขภาพผู้ป่วยมะเร็ง เราคืออีกหนึ่งทางออก ที่จะช่วยให้ผู้ป่วยกลับมาใช้ชีวิตปกติได้อีกครั้ง ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ โปรดคลิก inbox Facebook ชมรมฟื้นฟูสุขภาพผู้ป่วยโรคมะเร็ง