แก้อาการนอนไม่หลับด้วยผักขี้เหล็ก
วันที่ 05-04-2012 | อ่าน : 11389
แก้อาการนอนไม่หลับด้วยผักขี้เหล็ก
ขี้เหล็กเป็นไม้ยืนต้นขนาดกลาง ใบมีสีเขียวใบย่อยรูปเรียวโคนใบกลมปลายใบเว้าเล็กน้อย ดอกออกช่อสีเหลืองที่ปลายกิ่ง ผลเป็นฝักแบนยาวหนา มีเมล็ดอยู่ข้างใน 20-30 เม็ด
สรรพคุณ
1. ใช้แก้อาการท้องผูก เนื่องจากมีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อนๆ
- โดยใช้ใบอ่อนและแก่ประมาณ 4-5 กำมือ ต้มกับน้ำพอสมควรเติมเกลือเล็กน้อยต้มเดือดประมาณ ½ ชม. ดื่มก่อนนอนหรือเมื่อตื่นนอนตอนเช้า หรือก่อนอาหารเช้าครั้งเดียว
2. แก้อาการนอนไม่หลับ คลายกังวล เนื่องจากออกฤทธิ์ต่อประสารส่วนกลาง มีฤทธิ์ระงับประสารได้ดี ช่วยให้นอนหลับง่ายขึ้น และระงับอาการตื่นเต้นทางประสาท
-โดยใช้ใบแห้ง 30 กรัม หรือใบสด 50 กรัม ต้มกับน้ำให้เดือด รินดื่มขณะร้อนก่อนนอน หรือใบอ่อนดองเหล้าพอท่วมแช่ไว้ 7 วัน คนบ่อยๆทุกวัน ให้น้ำยาสม่ำเสมอ กรองเอากากออกดื่มครั้งละ 1-2 ช้อนชา ก่อนนอน
3. พบว่าใช้เป็นยาเจริญอาหาร เนื่องจากรสขมเล็กน้อยของขี้เหล็กจะช่วยให้เจริญอาหาร
ข้อควรระวัง : ห้ามใช้ในคนไข้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง
รับข้อมูลเพิ่มเติมได้ฟรี คลิกที่นี่ หรือโทร 02-6640078
หากมีปัญหาสุขภาพผู้ป่วยมะเร็ง เราคืออีกหนึ่งทางออก ที่จะช่วยให้ผู้ป่วยกลับมาใช้ชีวิตปกติได้อีกครั้ง ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ โปรดคลิก inbox Facebook ชมรมฟื้นฟูสุขภาพผู้ป่วยโรคมะเร็ง
อาหารผู้ป่วยมะเร็ง
การดูแลผู้ป่วยมะเร็ง
การรักษาผู้ป่วยมะเร็ง
