10 วิธีตรวจสอบความแข็งแรงของร่างกาย
VIEW: 2467

 

10 วิธี ตรวจสอบความแข็งแรงของร่างกาย




 

1.อุจจาระต้องมีสีเหลืองเป็นลำเป็นท่อน ไม่เหนียวติดทวาร ไม่มีกลิ่นเหม็น ถ่ายทุกวัน
 

 

 

2.ปัสสาวะใสไม่ขุ่น  ไม่มีสี  ไม่มีกลิ่นเหม็น  ไม่มีคราบน้ำมัน

 



 

3.เหงื่อออกไม่มีกลิ่นเหม็น  ไม่ใช่เหงื่อออกตลอดเวลา  หรือเหงื่อออกจนเปียกชุ่ม

 



 

4.ช่องปากไม่เหม็น  ผายลมไม่เหม็น

 



 

5.ไม่กลัวหนาว  ไม่เป็นหวัดง่าย

 



 

6.นอนหลับไม่ฝันร้าย   หัวถึงหมอนก็หลับ   ไม่พลิกตัวไปมา

 



 

7.ไม่ปวดเมื่อยเนื้อตัวหรือปวดกระดูก ไม่มีอาการชา 

 



 

8.ยุงไม่กัดหรือกัดก็ไม่รู้สึกคัน  หรือแสบบวม



 

9.โมโหยาก  ไม่ตกใจง่าย   ไม่ซึมเศร้า 

 



 

10. ไม่ง่วงเหงาหาวนอน   ไม่อ่อนเพลียเหนื่อยง่าย



ลิงค์ที่น่าสนใจ