น้ำแอปเปิ้ลปลุกพลัง- ภาพกิจกรรมที่จัดขึ้นโดนชมรมฟื้นฟูสุขภาพผู้ป่วยโรคมะเร็ง

น้ำแอปเปิ้ลปลุกพลัง

VIEW: 157

น้ำแอปเปิ้ลปลุกพลัง

ส่วนประกอบ :   แอปเปิ้ล       2   ผล
                              สาลี่          2   ผล
                     สะระแหน่สด       3   ก้าน

วิธีทำ : ล้างผักผลไม้ทั้งหมดให้สะอาด ตัดเป็นชิ้นๆ ไม่ต้องปอกเปลือก ใส่ผลไม้และสะระแหน่ในเครื่องปั่น ปั่นให้เข้ากัน เสร็จแล้วดื่มทันที สูตรนี้ยังช่วยย่อยอาหารด้วย

แอปเปิ้ล : เป็นแหล่งพลังงาน อุดมด้วยวิตามินบีและซี โปตัสเซียม ช่วยเพิ่มระดับพลังงานแก่ร่างกาย

สามารถเข้าไปดูคลิปวีดีโอเพิ่มเติมได้ที่ https://www.youtube.com/watch?v=XxjWFtuhmoA