น้ำแอปเปิ้ลปลุกพลัง
VIEW: 545

น้ำแอปเปิ้ลปลุกพลัง

ส่วนประกอบ :    แอปเปิ้ล        2    ผล
                              สาลี่          2    ผล
                     สะระแหน่สด       3    ก้าน

วิธีทำ : ล้างผักผลไม้ทั้งหมดให้สะอาด ตัดเป็นชิ้นๆ ไม่ต้องปอกเปลือก ใส่ผลไม้และสะระแหน่ในเครื่องปั่น ปั่นให้เข้ากัน เสร็จแล้วดื่มทันที สูตรนี้ยังช่วยย่อยอาหารด้วย

แอปเปิ้ล : เป็นแหล่งพลังงาน อุดมด้วยวิตามินบีและซี  โปตัสเซียม ช่วยเพิ่มระดับพลังงานแก่ร่างกาย

 

สามารถเข้าไปดูคลิปวีดีโอเพิ่มเติมได้ที่  https://www.youtube.com/watch?v=XxjWFtuhmoA

 



ลิงค์ที่น่าสนใจ